La guía definitiva para Tarot y salud emocional
La guía definitiva para Tarot y salud emocional
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A medida que aumenta la conciencia sobre la salud mental y las terapias alternativas, surge la pregunta: ¿es compatible el tarot con el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada?
Estos ejemplos no solo proveen evidencia anecdótica de la efectividad del tarot, sino que incluso ofrecen perspectivas variadas sobre cómo diferentes personas han utilizado el tarot en su vida cotidiana para conquistar claridad mental.
Recordemos que tener la mente ubicada en el futuro, no desde un emplazamiento de planificación sino desde la perspectiva de analizar reiteradas veces las infinitas posibilidades en relación a mis acciones o las de alguien más, nos quita absolutamente el poder y la energía de desempeñarse aquí y ahora, en lo único Verdadero, el presente.
¿Has tenido alguna experiencia con la lectura del tarot? ¿Crees en su eficiencia o lo consideras simplemente un esparcimiento de cartas? La discusión sobre la validez del tarot sigue abierta y cada persona tiene su propia opinión al respecto.
La valor de incorporar el tarot como parte de un enfoque integral para el tratamiento del trastorno debe tomarse con precaución y bajo la supervisión de un terapeuta u otro profesional de la salud mental.
¿Tienes preguntas especificas? Aquí puedes realizar hasta 3 preguntas de un mismo tenor o de diferentes temas
Un buen leedor de tarot debe tener no solo un entendimiento profundo del tarot en sí, sino todavía habilidades de empatía y escucha. Busca a cierto con quien te sientas cómodo abriendo y discutiendo temas que podrían ser sensibles.
El TAG se caracteriza por una preocupación crónica y excesiva sobre diversas áreas de la vida, a menudo sin una razón manifiesto. Las personas que padecen TAG pueden notar una ansiedad constante y una penuria de apañarse respuestas o soluciones a sus preocupaciones. Esto puede llevarlos a averiguar consultas repetidas en indagación de alivio temporal de su ansiedad.
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EL COLGADO: Ciertamente con la ansiedad puedes sentirte muy limitada y bloqueada. Una crisis esforzado nos puede paralizar la vida por completo. Podemos sentirnos atadas de pies y manos. Seguramente tendremos que renunciar a ciertas cosas, al menos durante las crisis. Haz una pausa. Permítete esa pausa.
Son videntes que realizan consultas sin cartas. No te van a estar preguntando, las preguntas con nosotros las haces tu. Artboard 10
La ansiedad es una respuesta emocional y física a una percepción de amenaza o peligro. Es una función común y a menudo saludable que nos prepara para situaciones de aventura.
No importa si eres nuevo en el mundo del tarot o si sin embargo tienes experiencia, hay poco aquí para todos.
Para finalizar, las cartas de la corte: la sota, el Abnegado, la reina y el rey nos recuerdan que sí tenemos autoridad sobre nuestros pensamientos y que podemos tener un vinculo more info saludable con esta emoción, pensando en el futuro como un espacio de expansión, que nos posicione en un presente relajado para planificar y Figuraí abrirnos a las posibilidades que realmente deseamos.